Relaxační cvičení

Využívají se prvky jógy k uvolnění svalového a psychického napětí, navození rovnováhy v oblasti vegetativního nervového systému, k obnovení narušených funkcí vnitřních orgánů. Může se kombinovat s aromaterapií.
Indikace: stavy vyčerpání a podráždění, poruchy spánku, poruchy funkce žaludku, střev, hypertenze, klimakterický syndrom, vředové onemocnění žaludku, zvýšená dráždivost močového měchýře, astma bronchiale, některé formy ekzémů a dermatitid
Kontraindikace: epilepsie